当领导找你时，可以采取以下步骤应对：
保持镇定：
首先要保持冷静，不要显露出不耐烦或急躁的情绪。镇定地询问领导有什么事情需要自己马上做。
积极回应：
如果领导打电话或亲自来找你，说明事情比较紧急或重要。积极回应，表示重视领导的安排，并尽量立即行动去见领导。
了解原因：
在见面之前，尽量了解领导找你到底是什么事。这有助于你更好地应对领导的问题，避免因误解而产生不必要的冲突。
准备充分：
提前梳理自己的工作，查摆问题和不足，并思考领导可能提出的要求和问题。这样可以更自信、更准确地回答领导的问题。
认真倾听：
在与领导谈话时，要认真倾听，不要打断领导的思路。即使有不同的意见，也要先听完领导的意见再表达自己的想法。
勇于承担责任：
如果领导提到你工作上的不足或错误，要勇于承担责任，如实汇报当时的情况，并表达出改进的决心。
积极表现：
如果领导找你谈话是因为你的表现较好，要谦虚谨慎，不要骄傲自满。同时，可以借此机会展示自己的能力和潜力，争取更好的发展机会。
注意沟通技巧：
在与领导沟通时，要注意态度诚恳，言辞恳切。表达时要积极，但也要让领导感觉到你的忙碌和尊重，避免给领导留下不重视工作的印象。
通过以上步骤，你可以更好地应对领导找你谈话的情况，展现出自己的专业素养和职业态度。
