除了赏花观景，拥有积极向上的生活态度更为重要。近日，海淀区老年人体育协会开展春季健步走活动，吸引了不少退休老人参与，共同感受运动带来的快乐。

城镇保险通常包括以下作用：保障老年人基本生活：为老年人提供经济补贴，维持其基本生活。减轻子女养老负担：通过养老保险，老年人可以在一定程度上减轻子女的经济负担。鼓励老年人消费：提供经济来源后，老年人可以自由消费，促进经济发展。提高老年人的生活质量：通过经济支持，老年人可以过上更加充实和幸福的晚年生活。

作者：赵建国（渤海大学校长、渤海大学中国特色社会主义理论体系研究中心研究员）有效应对人口老龄化，事关国家发展全局，事关亿万百姓福祉。近年来，我国老年人口规模不断扩大，老龄化程度不断加深，老年人口抚养比重不断上升，养老服务需求持续增长且呈现多元化发展趋势。习近平总书记强调，“要大力发展银发经济”。今年

火车并没有年龄上限的规定。根据相关法规，乘坐火车的人需要持有有效证件并购买火车票，16周岁以下且不具有独立民事行为能力的未成年人需要有成年人陪同。对于老年人，虽然有一些优惠政策，如60周岁以上的老年人可以享受半价优惠，70周岁以上的老人在某些地区和车次上可以享受免费乘车的待遇，但并没有对年龄设定上限

为实施积极应对人口老龄化国家战略，加快推动全市养老服务高质量发展。近日，青岛市人民政府办公厅正式印发《青岛市养老服务高质量发展三年行动计划（2025—2027年）》，提出到2027年，养老服务网络更加健全，服务能力显著增强，基本养老服务供给不断优化，普惠养老服务规模明显扩大，养老服务事业和产业高效协

3月17日，记者从陕西省民政厅获悉，为推动老年文化健康可持续发展，陕西省民政厅联合陕西省文化和旅游厅印发的《关于丰富老年文化 繁荣养老产业若干措施的通知》（以下简称《通知》）明确了四个方面重点任务，提出十项措施丰富老年文化，繁荣养老产业。长安区聂河养老院的护理师为老人们义务理发。挖掘文化阵营助力市场

近期，由张国立领衔主演的都市轻喜剧《我的后半生》登陆央视八套后，以首播破2的成绩引发跨代际讨论。该剧改编自王蒙小说《奇葩奇葩处处哀》，通过70岁退休教授沈卓然（张国立 饰）在丧妻后接连邂逅四位性格迥异女性的相亲奇遇，撕开当代社会对老年情感需求的认知盲区。不少中老年观众守着电视追剧，认为其拍出了老年人

近年，四川攀枝花市区陆续出现三家奇怪的门店，店里的货架上摆放的是米面粮油，但一些老年人走出店铺时，带走的却是包装精美的“保健品”。这一异常情况引起了警方的注意。通过调查，警方发现了这几家店铺背后隐藏的骗局。警方表示，老人们最初是被低于市场价的米面粮油所吸引，继而落入陷阱。四川省攀枝花市盐边县公安局桐

（教授现场）怀化日报全媒体讯3月18日，新晃侗族自治县步头降苗族乡关工委充分发挥“五老”优势，联合乡民政社工站、志愿者到步头降村村部开展“数字桥梁•共融未来”主题活动，旨在帮助辖区内老年人跨越数字鸿沟，掌握智能手机、网络支付等实用技能，从而更好地适应数字时代，缩小数字鸿沟，享受智慧生活的便捷与乐趣。

老年人适合购买的保险类型包括：基本医保：这是最基本的保障，可以报销医保内门诊和住院医疗费用，参保门槛低，不限身体健康。城乡居民医保要求在60岁前买，但也可以在60岁时一次性补缴。城镇职工医保则只能由用人单位为职工购买，个人还可以参加灵活就业医保。意外险：主要可以保障意外身故或伤残、意外医疗等。老年人