面对网贷高风险的情况，以下是一些建议：
找出风险原因并解决
如果是因为贷款逾期，首先要结清欠款。
如果是负债率过高，需要降低债务负担。
保持沟通
主动与借款平台或出借人保持沟通，了解还款计划和可能获得的宽限期或利息减免。
提供证明材料
向借款平台或出借人提供相关证明材料，如失业证明、医疗证明等，争取获得宽限期或减免利息。
制定还款计划
详细评估自身财务状况，制定明确的还款计划，提前准备以防未来可能出现的财务紧张。
针对逾期还款的客户，可以采用罚息等手段促使其按期还款。
避免多平台借钱
避免在多个平台借钱，以减少还款压力和避免再次逾期。
加强消费意识
树立正确的消费观念，避免过度消费和重复购买，减少不必要的经济损失。
建立良好的信用
按时还款，定期查询个人信用报告，及时消除不实的不良信用记录。
提高收入水平
通过学习新技能、知识或开展增值服务来增加收入，提高还款能力。
选择合适的贷款产品
根据自己的实际情况选择合适的贷款产品，避免盲目跟风或听信推销员的建议。
保持警惕
在整个过程中保持警惕，不要轻易泄露个人信息，避免点击不明链接。
通过以上措施，可以有效降低网贷高风险，并逐步改善个人信用状况。
