洗脸水的知识你真的懂吗？

其实用自来水直接洗脸会对皮肤产生不良影响，特别是专业美容院用自来水为客人清洗更加不应该。因为自来水属于硬水，其中含有氟和漂白粉，漂白粉会对皮肤产生刺激，久用含漂白粉的自来水洗脸，皮肤就会变得粗糙和干燥，使皮肤酸碱失衡。

为什么老家的乡下用井水或者泉水洗脸，皮肤都超级水灵？秘密就在于水啊。

洗脸用水最好选择软水，如山泉水、井水、纯净水。纯净水中既不含矿物质，也没有漂白粉，几乎连一点儿杂质都没有，特别适合清洗皮肤。当然使用纯净水洗脸可能成本会大点。比较经济的办法是将自来水放置一段时间，让水中的漂白粉完全挥发后再使用，效果一般也可以。

洗脸水的温度你知道要多少度最好吗？

关于洗脸水的温度，也是个备受争议的问题。20℃、30℃、33℃、35℃、37℃等众说纷纭，莫衷一是。

以清洁为目的，用冷水洗脸，并不科学。举个例子，冬天洗盘子，油凝结了，在冷水里用洗洁精也很难洗干净，用热水洗，容易多了。同样的道理，温度低，脸上的油污固化，很难彻底清除，这是冷水洗脸的缺点。

洗脸水温度太高，大家都知道不好。通常的看法是，温度过高会使皮肤毛细血管过度扩张，脱脂很厉害，会导致皮肤干燥，使皮肤容易松弛、老化、产生皱纹。

洗脸水温度过高和过低都不好，用什么温度的水洗脸合适？

我们试着从角质层脂质双分子层的结构相变找找答案。

研究人员很早就发现，温度明显影响生物膜的流动性，差示扫描量热法（DSC）广泛应用于研究生物膜热致相变，此法也用于研究水合角质层。

典型水合角质层DSC图谱在40℃可见吸热峰，由此推断脂质双分子层在此温度某种程度液化。有资料介绍，胆固醇侧链在40℃左右发生相变。

此结论提示，洗脸时水温高于40℃，脂质双分子层中的组成成分更容易流失，意味着屏障更易受损，很多喜欢用热水长时间沐浴的人皮肤都偏干燥，道理在此。

Dsc图谱显示，随着角质层含水量的增加，相变温度往低温端移动（下降5℃～10℃），在洗脸的情况下，角质充分水合，相变温度在30℃～35℃。

以上数据为选择洗脸水温度提供了参考，我们可以得出结论：洗脸水的温度应该在35℃以下，30℃以上。

淘米水可以洗脸吗？

不仅能，是非常能，非常好。

米的表面含钾，所以头一两次的淘米水会呈现pH值为5.5左右的弱酸性，但此后就开始转变为pH值为7.2左右的碱性。这样的碱性淘米水便可用来洗去皮肤表面的油脂。

洗脸时，先用热毛巾敷面，然后用双手手掌汲取淘米水，洗2～3回，再以温水洗净；

然后拍打弱酸性化妆水；

再涂抹混合型面霜，拭去脸上多余油光。

长期坚持，可使面部皮肤变白、细腻，并能去除面部油脂。