根据劳动法的相关规定，加班调休的规定如下：1. 法定节假日加班：法定节假日加班不能调休，必须支付加班费。2. 周末加班：周末加班可以调休，如果调休不成，则应支付不低于工资的2倍加班费。3. 工作日加点：工作日加点（即8小时工作之外的时间）不能调休，只能计算加班费，通常按照不低于工资的1.5倍支付。调

国庆节需要补假的原因主要有以下几点：凑成连续7天假期：国庆法定假期为3天，为了形成一个连续的7天假期，需要将国庆前后的周末调整为工作日，即补班调休。占用工作日时间：法定节假日占用了原本的工作日，为了平衡工作日和休息日，需要在周末补回工作日。享受节日气氛：通过调休，人们可以在7天的假期里更好地享受节日