根据提供的信息，以下是60岁以上驾驶证年审的流程：到指定的医院进行身体检查，通常包括心电图、血压、视力、听力、血脂、血糖等项目。携带身份证、驾驶证、检查报告等相关材料到当地车管所进行年检。在记分周期结束后的30天内，到公安机关交通管理部门进

上晚班后如何休息，可以参考以下建议：保证充足的睡眠下夜班后要补充足够的睡眠，建议睡足8小时，以帮助身体充分放松和恢复。睡眠环境应安静、光线暗淡，可以使用遮光窗帘或眼罩降低噪音干扰。合理安排饮食保持规律的饮食习惯，避免过饥或过饱，选择营养均衡的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类、蛋类和豆制品等。睡前避