如果你被警察打了，可以采取以下措施来维护自己的权益：
立即报警
如果你被打，首先要做的是立即向当地公安机关报警。警方会按照《中华人民共和国治安管理处罚法》和《中华人民共和国刑法》的相关规定进行调查处理。
收集证据
在报警的同时，尽量收集相关证据，如现场照片、视频、目击者证言等，这些证据将有助于后续的法律程序。
向上级公安机关投诉
如果认为警方的处理不当，你可以向其上级公安机关进行投诉，要求对相关责任人进行行政处分和赔偿。
提起行政复议或行政诉讼
你还可以依法提起行政复议或行政诉讼，要求对警方的行政行为进行司法审查。
要求民事赔偿
如果你被打的伤情构成轻伤或轻伤以上，或者警方的行为构成违法行为，你可以要求打人者承担民事赔偿责任，包括医疗费、误工费、精神损害抚慰金等。
追究刑事责任
如果警察的行为构成犯罪，如故意伤害罪或妨害公务罪，你可以要求公安机关立案侦查，追究其刑事责任。
寻求法律援助
在整个过程中，你可以寻求律师的帮助，律师可以为你提供专业的法律建议和代理服务，帮助你维护自己的合法权益。
总之，如果你被警察打了，应该及时报警，并通过合法途径维护自己的权益。同时，也要注意收集证据，以便在法律程序中使用。
